特に子供に紫外線対策が必要なわけ

特に子供に紫外線対策が必要なわけ

私が子供の頃は、外で思いっきり遊んで日焼けで真っ黒になるのが「健康の証し」といわれていましたが、最近は状況が変わってきています。

　確かに、紫外線には良いところ、悪いところがあります。
良い面で見ると、私たちの体の中でビタミンＤを作るのを助ける大切な働きもあるのですが、浴びすぎは「害」ということで、紫外線を浴びることで徐々に蓄積されて起きてくる肌の変化を「光老化（ひかりろうか）」と呼んでいます。

この光老化でできるのが、いわゆる「しみ」や「しわ」です。

顔や手のように直接紫外線を浴びるケースが多い露出部の肌の老化原因の約8割は光老化にあるといわれています。

光老化は「徐々に蓄積」されていくということで、子供の頃からの紫外線対策の必要性が指摘されています。

世界保健機構（WHO）は、子供の紫外線対策の必要性を訴え続けています。

子供に紫外線対策が重要な理由として下記の5点を挙げています。

１、 子供時代は細胞分裂も激しく、成長が盛んな時期であり、

　　 大人よりも環境に対して敏感である

２、 子供時代（18歳未満）の日焼けは後年の皮膚がんや

　　 眼のダメージ（とくに白内障）発症のリスクを高める

３、 生涯に浴びる紫外線量の大半は18歳までに浴びる

４、 紫外線被ばくは、免疫系の機能低下を引き起こす

５、 子供たちは室外で過ごす時間が多いため、太陽光を浴びる機会が多い

（WHO　Sun Protection-Primary Teaching Resource－Prefaceより＜当協会翻訳＞

http://www.who.int/uv/publications/en/primaryteach.pdf

→WHOが取り組む紫外線対策についての詳細は　WHOのUV対策へ